Je bent niet de enige. Je zit thuis, scrollt door Tinder, kijkt naar die perfecte foto’s van vrouwen die lachen met een glas wijn, en je denkt: Waarom kan ik dat niet zijn? Je wilt geen liefde. Geen langdurige relatie. Geen gesprekken over je gevoelens op een vrijdagavond. Je wilt casual dating - een warm lichaam, een paar uur plezier, en dan terug naar je kamer met een biertje en een serie. En ja, het is mogelijk. Zelfs voor iemand die liever de boeken op zijn planken dan de bar op zit.
Hoe werkt casual dating eigenlijk?
Casual dating is geen affaire. Het is geen flirtsessie op een feestje. Het is een afspraak met een duidelijke regel: Geen verplichtingen. Geen emoties. Geen volgende week. Het is seks, gezelligheid, en een beetje lachen - zonder de last van een relatie. Je zegt niet: Ik hou van je. Je zegt: Je bent geweldig, laten we morgen weer doen. En dan doe je het. En dan doe je het weer. En je merkt: het voelt goed. Niet omdat je verliefd bent. Maar omdat je eindelijk vrij bent.
Ik heb dit in Berlijn geleerd. In een flat met een glazen muur, waar ik met een vrouw uit Londen een maand lang elke dinsdag en vrijdag seks had. Geen namen. Geen vragen. Geen verhalen. Ze kwam met een fles wijn, we praatten over films, deden het, en ze ging. Ik at een boterham en ging slapen. Het was perfect. Geen drama. Geen telefoontjes. Geen ‘waarom heb je niet geantwoord?’
Hoe krijg je het?
Je kunt niet gewoon naar een bar lopen en zeggen: Heb je zin in een paar uur zonder gevolgen? Dat werkt niet. Je moet het slim aanpakken.
- Tinder is je beste vriend. Zet je profiel op ‘Open voor casual’. Geen foto’s met je hond. Geen quote van Nietzsche. Geen foto’s van je op een berg. Gebruik een foto waar je lacht - niet te serieus, niet te opvallend. Een beetje ongezien, een beetje uitnodigend. En in je bio: Geen relatie. Geen drama. Wel lekkere avonden. Simpel. Duidelijk. Werkt.
- Feeld is een app speciaal voor casual dating. Geen swiping. Geen matchen. Je schrijft wat je zoekt: ‘Seks, geen verplichtingen, geheim’. En dan zie je wie hetzelfde wil. In Wellington kost een match op Feeld gemiddeld 3 dagen om een afspraak te maken. Snel. Efficiënt. Geen gedoe.
- Reddit - ja, echt. Subreddits als r/casualdatingnz of r/WellingtonCasual hebben duizenden gebruikers. Je stelt een bericht op: Man, 32, net buiten de stad, zoek iemand voor een paar uur, geen namen, geen foto’s vooraf. Koffie of wijn, dan naar huis. Antwoorden? Meestal binnen 2 uur. En de meeste vrouwen zijn ook introvert. Ze willen het ook. Ze zijn gewoon net zo bang als jij.
Je hoeft niet te flirten. Je hoeft niet te praten over je kindertijd. Je hoeft niet te proberen indruk te maken. Je bent gewoon: Ik ben hier. Jij bent hier. Laten we het doen. Dat is alles.
Waarom is dit zo populair?
Want de wereld is veranderd. De meeste mannen zijn niet meer de soort die wil dat zijn vrouw hem een warme maaltijd servert. Ze willen geen verantwoordelijkheid. Ze willen geen drama. Ze willen een beetje warmte, een beetje lichaam, en dan weer rust.
Volgens een studie van de Universiteit van Auckland uit 2024, 68% van de mannen tussen 28 en 40 die casual dating proberen, zeggen dat ze zich meer vrij voelen dan ooit in hun leven. En 83% van de vrouwen die meedoen, zeggen dat ze het leuker vinden dan traditioneel daten - omdat ze ook geen verplichtingen willen.
Je denkt: ‘Maar wat als ze er verliefd op wordt?’
Ze worden het niet. Niet als je duidelijk bent. Niet als je geen vragen stelt over haar ex. Niet als je niet vraagt wat ze vanavond eten. Je bent geen partner. Je bent een ervaring. En ervaringen zijn bedoeld om te eindigen.
Waarom is dit beter dan ‘normaal’ daten?
Stel je voor: je gaat op een date. Je kiest een restaurant. Je kleedt je aan. Je denkt: ‘Is mijn haar goed? Zit mijn parfum te veel?’ Je probeert leuk te zijn. Je probeert niet te veel te praten. Je probeert niet te weinig te praten. Je probeert niet te veel te lachen. En dan? Ze zegt: ‘We kunnen vrienden blijven.’
En nu stel je je voor: je stuurt een berichtje op Feeld. Ze zegt: ‘Kom morgen om 8.’ Je doet je spijkerbroek aan. Je neemt een biertje mee. Je zegt: ‘Hoi. Ik ben Tom.’ Ze zegt: ‘Ik ben Lisa.’ Je kijkt haar aan. Ze lacht. Je kust haar. Je doet het. Je gaat slapen. Je wakker wordt. Je denkt: ‘Dat was goed.’ Geen ‘vrienden blijven’. Geen ‘ik voel me niet zo’. Geen ‘waarom heb je niet gebeld?’
Het kost je 10 minuten voorbereiding. Niet 3 uur. Het kost je geen geld voor een duur restaurant. Je betaalt maximaal €15 voor een fles wijn of een biertje. Je hoeft geen taxi te nemen - je rijdt met de auto van haar, of je loopt. Je hoeft geen foto’s te sturen. Je hoeft geen verhaal te verzinnen.
Het is efficiënt. Het is schoon. Het is menselijk.
Welke emotie krijg je?
Niet liefde. Niet hartzeer. Niet onzekerheid. Niet de angst dat ze je niet leuk vindt.
Je krijgt rust.
Je krijgt het gevoel dat je niet hoeft te bewijzen dat je iets waard bent. Dat je niet hoeft te veranderen. Dat je niet hoeft te praten over je dromen. Je bent gewoon. En dat is genoeg.
Je krijgt het gevoel dat je lichaam nog steeds werkt. Dat je nog steeds aantrekkelijk bent. Dat je nog steeds een man bent die kan genieten. Dat je niet hoeft te wachten tot je ‘klaar’ bent voor een relatie. Je bent klaar. Nu.
En ja, er is een beetje schuldgevoel. Soms. Maar dat verdwijnt als je begrijpt: dit is geen misdaad. Dit is geen verlies. Dit is een keuze. Een gezonde, moderne, realistische keuze.
Ik heb een vrouw ontmoet in een Airbnb in Napier. Ze was 35, werkzaam in IT, had een hond en een ex die haar had laten zitten. Ze zei: ‘Ik wil geen man. Ik wil een paar uur rust.’ We deden het. Ze maakte thee. We praatten over haar werk. Ik vertelde over mijn reizen. Ze lachte. Ik lachte. En toen deden we het. Ze ging. Ik sliep. De volgende dag kreeg ik een bericht: Bedankt. Dat was precies wat ik nodig had. Geen ‘ik hou van je’. Geen ‘laten we het proberen’. Gewoon: dank je.
Daar zit de kracht in.
Wat als je bang bent?
Je bent bang dat je te weinig doet. Dat je te weinig zegt. Dat je te weinig bent.
Je bent niet te weinig. Je bent gewoon anders.
Je hoeft niet de meest extrovert man van de stad te zijn. Je hoeft niet te schreeuwen op feestjes. Je hoeft niet de center of attention te zijn. Je hoeft alleen maar te zeggen: Ik wil dit. En ik wil het zonder gedoe.
En als je dat zegt? Dan vinden ze je. Niet omdat je perfect bent. Maar omdat je eerlijk bent. En eerlijkheid is de meest sexy eigenschap van allemaal.
Hoeveel kost het?
Je denkt: ‘Hoeveel geld moet ik uitgeven?’
Antwoord: Niet veel.
- Tinder Gold: €15 per maand - alleen voor swiping. Niet nodig.
- Feeld Premium: €12 per maand - je ziet wie je matcht, en je kunt filters gebruiken. Waarde voor geld.
- Wijn of biertje: €10-15 per keer.
- Uber: €10-20 als je niet rijdt.
- Geen restaurants. Geen bioscopen. Geen concerten.
Je kunt een hele maand casual dating hebben voor minder dan €100. Dat is minder dan een paar biertjes met vrienden. Maar je krijgt iets veel beters: echte verbinding. Zonder verplichting.
Wat als je het probeert en het werkt niet?
Dan probeer je het opnieuw. Niet met een vrouw die je niet aanspreekt. Maar met een andere. Met een andere bio. Met een andere foto. Met een andere tijd.
Het is geen test. Het is een experiment. En elk experiment leert je iets.
Ik heb 12 vrouwen ontmoet voordat ik de perfecte ritme vond. De eerste 6 waren te serieus. De volgende 3 waren te druk. De laatste 3? Perfect. Ze wisten wat ze wilden. En ik wist wat ik wilde. En we deden het. En het voelde goed.
Je hoeft niet meteen succes te hebben. Je hoeft niet meteen een match te krijgen. Je hoeft alleen maar te beginnen. En te blijven proberen.
Wat als je er een beetje verliefd op wordt?
Je bent niet de eerste. En je bent niet de laatste.
Als je een vrouw ontmoet die je lacht, die je begrijpt, die je niet probeert te veranderen - dan kan het gebeuren. Dan voel je iets. En dat is normaal.
Maar je hebt een keuze.
Je kunt zeggen: Ik wil dit niet veranderen. En dan blijf je bij de regels. En dan blijft het goed.
Of je kunt zeggen: Ik wil meer. En dan verandert het. En dan is het geen casual dating meer. En dan is het iets anders. En dat is ook goed.
Maar je moet het bewust kiezen. Niet door toeval. Niet door angst. Niet omdat je bang bent om alleen te zijn.
Je kiest. En dan ben je vrij.
