Veiligheidstips voor iedere date – zo blijf je beschermd

Of je nu swipe naar rechts op een app of iemand ontmoet via een singles event, veiligheid moet altijd voorop staan. Hier vind je concrete tips die je meteen kunt toepassen, zodat je zonder zorgen kunt daten.

Online: spot scams en bescherm je data

Scammers gebruiken vaak een te mooi verhaal om je geld of persoonlijke info te krijgen. Let op profielfoto's die te professioneel lijken of op profielen zonder echte foto's. Vraag altijd om een foto die recent is en vraag om een video‑call voordat je een afspraak maakt. Houd je e‑mail en telefoonnummer privé tot je zeker weet dat de ander echt is.

Gebruik een apart e‑mailadres voor dating‑apps. Zo blijft je hoofdmail schoon als je per ongeluk spam krijgt. Als iemand om geld vraagt voor een ‘slechte situatie’, zeg dan nee. Een echte date vraagt geen geld voordat je elkaar ontmoet.

Offline: veilige ontmoetingen en noodgevallen

Kies voor de eerste ontmoeting een publieke plek – een café, park of een drukke bar. Deel de locatie en tijd met een vriend of familielid. Stuur een berichtje zodra je vertrekt en nog een berichtje als je weggaat. Een simpele check‑in kan al veel verschil maken.

Als je je onveilig voelt, vertrouw dan op je instinct. Loop weg, bel iemand of bel direct de politie (112 in NL). Houd je telefoon opgeladen en bij je. Een korte “nood‑code” met een vriend (bijvoorbeeld: ‘Ik ben bij X en voel me niet goed’) kan snel duidelijk maken dat je hulp nodig hebt.

Bij een date met alcohol, limiet je tot één drankje voordat je je één‑op‑één ontmoet. Zo houd je controle over de situatie en kun je beter beoordelen of je je veilig voelt. Als de ander dronken wordt of je onder druk zet, zeg duidelijk nee en vertrek.

Tot slot, onthoud dat een echte date niet bang maakt. Een goede partner respecteert je grenzen en luistert naar je signalen. Met deze tips kun je met een gerust hart op pad gaan en genieten van daten zonder stress.