Datingadvies voor de Feestdagen: Zo Overleef je het Als Stel

• By Joren van der Kloet
• 26 Apr, 2025
• 0 Comments

Niemand vertelt je dit als je net samen bent: de feestdagen zijn niet voor zwakkelingen, bro. Eén verkeerde grap over je schoonmoeder aan tafel — boem, kerstochtend is al verpest. De decembermaand haalt het bloed onder je nagels vandaan, en niet alleen door het slechte weer en die irritante kerstmuziek in de winkel. Het is vooral de mix van verwachtingen, familieverplichtingen en de ‘gezellige’ druk die alles ingewikkeld maakt als stel.

Vraag maar eens rond. Bijna elke vent die ik ken heeft in december ruzie gehad, soms over iets onnozels. Ruzie over wie met welk gezin kerst viert, wie wat regelt, of over dat veel te dure cadeau dat je vriendin ‘echt niet wilde hebben’ (dat wilde ze dus wél). Tijdschema’s zijn chaotisch, prijzen voor cadeaus en eten knallen omhoog—serieus, twintig euro voor een lullige stol? En probeer jij je nog maar even zen te houden terwijl je tussen je schoonvader en je neef met het motorclubjack staat opgesloten. Wie zegt dat liefde makkelijker wordt in de winter, liegt.

• Waarom de feestdagen zo’n relatietest zijn
• Familiebezoeken: het echte mijnenveld
• Kerstcadeaus zonder paniek
• Tijd voor jezelf (en voor elkaar)
• Bonje en stress? Zo pak je dat aan
• Escort je relatie naar de volgende ronde

Waarom de feestdagen zo’n relatietest zijn

De feestdagen gooien opeens alle normale datingregels overboord. Opeens moet je van alles: netjes doen bij haar ouders, leuk lachen bij jouw familie, ondertussen niet vergeten quality time samen te hebben én cadeaus bedenken waar écht moeite in zit. Niet gek dat zelfs sterke relaties kraken in december. Denk maar eens aan de top drie ruzie-oorzaken: familiebezoeken, wie wat regelt, en kleine ergenissen die door stress worden opgeblazen.

Er zijn zelfs onderzoeken die aantonen dat er vlak na kerst en oud & nieuw meer stellen uit elkaar gaan dan in andere maanden. Volgens een groot Brits onderzoek van Relate (de bekende relatietherapeuten) schiet het aantal relatiebreuken ergens tussen 25 en 30% omhoog in januari. De druk qua verwachtingen, gecombineerd met dure cadeaus en familiegedoe, legt extra tikken op de ketel. Zeker als jij en je partner allebei anders naar die dagen kijken.

Kijk, onder normale omstandigheden regel je daten op je eigen tempo. Maar tijdens de feestdagen verandert alles. Plots heb je een bomvol weekschema en zitten er zes 'verplichte' diners in de agenda. Verwachtingen vliegen alle kanten op, vaak zonder dat je ze doorspreekt. Dat is dus de snelste weg naar misverstanden.

Toch zit hem de echte pijn vaak in de kleine dingen: een foute opmerking bij de gourmet, een vergeten cadeau, of te weinig aandacht geven terwijl je ziet hoe zij zich rot loopt te regelen. Tel daar de stijgende kosten bij op; uit eigen ervaring weet ik dat alleen al voor een fatsoenlijke kerstboom in Amsterdam je zo 40 euro kwijt bent, en dan heb je nog geen lampjes. Het is letterlijk dubbel zo duur en drie dubbel zo spannend.

• Er is minder tijd voor elkaar, want iedereen trekt aan je mouw.
• Verwachtingen worden niet uitgesproken, maar zijn er wel.
• Familie en schoonfamilie bemoeien zich ineens overal mee.
• Cadeaustress veroorzaakt gedoe, vooral als het geld schuurt.

Het maakt niet uit of je drie maanden of drie jaar samen bent — je krijgt de test gratis bij je relatie geleverd. Maar hé, juist omdat het lastig is, kun je je onderscheiden. Geloof me, met een klein beetje voorbereiding en realistische afspraken ben je een held in de chaos.

Familiebezoeken: het echte mijnenveld

Ah, familiebezoeken tijdens de feestdagen: je zou er zowat een helm voor aantrekken. Elke relatie krijgt er klappen van. Want één ding is zeker, zelfs de allersaaiste familie kan veranderen in een tikkende tijdbom zodra er kerstmutsen en gourmetstellen op tafel staan.

Feestdagen gaan meestal zo: reizen van jouw ouders naar haar familie en weer terug. Dat betekent: logistiek circus, kids (als je die hebt), en altijd iemand die zich vergeten voelt. Uit een onderzoek van het CBS blijkt dat maar liefst 47% van de stellen in december ruzie maakt over familieplaning. En geloof me, het voelt soms als mentaal touwtrekken waar niemand zin in heeft.

Hier kun je de lading alvast een beetje managen:

• Stel een schema op, het liefst twee weken van tevoren. Noteer wie, waar en hoe laat. Zo weet iedereen waar ‘ie aan toe is. Zet het desnoods in een gedeelde Google Calendar.
• Wees duidelijk naar je partner. Ga je met tegenzin naar haar familie? Zeg het gewoon eerlijk, maar zonder te zeiken. Zo voorkom je gezeur achteraf.
• Pauze inbouwen: Regel korte breaks – gewoon samen even naar buiten, een sigaretje, whatever. Het is geen marathon, bro.
• Cadeaus vooraf bespreken: Niemand zit te wachten op een gênant moment met een veel te duur cadeau, of andersom. Trek een budgetgrens; gemiddeld geven Nederlanders 30 tot 50 euro uit aan familiecadeaus in december.
• Grijp je kans tijdens het eten: Stiekem appen met haar of gewoon samen lol maken. Het hoeft niet alleen maar serieus te zijn.

De meeste mannen vinden familiebezoeken tijdens de feestdagen het lastigste deel aan samen zijn. Het helpt als je wat humor meeneemt en je niet laat opnaaien door kleine irritaties. Geloof mij: zelfs als je de familievraag ‘Wanneer trouwen jullie nou eens?’ of ‘Wanneer komen er kindjes?’ hoort, is het beter om er een gevat antwoord op klaar te hebben dan je te laten opfokken.

Zie je op tegen al dat geregel en gezeur? Je bent niet de enige. Het kost tijd, geduld en vaak wat geld—zeker als je een hotel of taxi moet fixen, want niet bij iedereen kun je blijven pitten. Houd wat spaargeld apart voor een ‘nooduitgang’, zodat je geen domme verrassingen krijgt bij het plannen van de familiebezoeken tijdens de feestdagen.

Kerstcadeaus zonder paniek

Oké broer, cadeautjestijd drijft koppels serieus tot het randje. Het lijkt een simpel klusje, maar het aantal blunders dat ik hoor rond die kerstboom is niet normaal. Vorig jaar gaf een maat van me zijn vriendin een keukenmachine van €149 – knal, feest verpest. Waarom? Ze wilde geen "praktisch" cadeau, ze wilde aandacht. Waar ging het mis? Hij had alleen geluisterd naar haar klachten over een kapotte mixer, niet naar haar echte verlangens.

Wat is de truc? Focus op relatie en persoonlijke aandacht. Niemand wordt blij van een standaard Rituals-pakket van twintig euro. Nee, het gaat om iets wat haar laat merken dat je echt luistert. Vraag haar door het jaar heen stiekem naar kleine wensen. Maak aantekeningen in je telefoon. Geen inspiratie? Check haar Instagram-likes, luister naar haar opmerkingen over dingen die 'leuk' zouden zijn.

• Stel jezelf drie snelle vragen: Waar is ze gek op? Wat gebruikt ze elke dag? Waar maakt ze grappen over dat ze mist?
• Zet herinneringen op je telefoon voor Black Friday of Cyber Monday voor goede deals. Het klinkt cheap, maar waarom meer betalen?
• Wrap het cadeau zelf in. Niet met dat futloze witte winkelpapier — stop er een persoonlijke brief bij, maakt het 100% intiemer.

En ja, cadeaus kosten geld, maar wie slim shopt hoeft geen fortuin uit te geven. Hier een blik op wat gasten gemiddeld kwijt zijn aan kerstcadeaus in Nederland:

Denk eraan: een origineel idee telt zwaarder dan de prijs. Vergeet die paniekaankoop op 24 december bij het Kruidvat. Met een beetje scherpte en voorbereiding scoor je punten bij je meisje — en krijg je waarschijnlijk een veel leukere kerstnacht én ochtend. Zeker weten dat relatie skills zich hier bewijzen.

Tijd voor jezelf (en voor elkaar)

Wie zegt dat je áltijd alles samen moet doen in de feestdagen, heeft waarschijnlijk nooit een relatie overleefd tot het nieuwe jaar. Serieus, niemand zit te wachten op zo’n koppel dat alles als Siamese tweeling doet. Ademruimte is geen luxe, het is pure noodzaak.

Even eerlijk: je mag gewoon je eigen shit plannen. Wil jij met je matties een potje gamen, naar de kroeg, of lekker anderhalf uur in de sportschool hangen? Go for it. Zolang je niet alles zonder overleg doet, geeft dit juist lucht aan de relatie. Veel stellen gaan juist stuk op dat constante samenklitten – terwijl een uurtje alleen of met je eigen vrienden wonderen doet.

Maar hé, je bent natuurlijk ook niet samen om 24/7 apart te leven. Dus: prik een paar momenten om echt alleen met z’n tweeën wat te doen, zonder hysterische familie of kerststress. Even de telefoon aan de kant, geen afleiding, geen agenda. Denk kleiner dan die cliché-romantische etentjes van 150 euro per couvert (want wie heeft daar nog zin in na drie familielunches?). Wat écht werkt:

• Samen Netflixen in je oude joggingbroek en gewoon een bak chips delen (kosten: bijna niks, gezelligheid: priceless).
• Een wandeling met z’n tweeën door de stad, want zelfs als alles dicht is heb je samen lol.
• Seks op rare tijdstippen (echt waar, veel stellen scoren topmomenten ‘s middags als de rest denkt dat je boodschappen doet).

Het is slim om te plannen wanneer je alleen bent, en wanneer samen. Maak dat duidelijk met een paar simpele afspraken. Bijvoorbeeld: vrijdagavond voor je pokeravond, zaterdagavond samen chillen. Verras je partner eens spontaan, maar geef haar óók gewoon de ruimte als ze d’r eigen dingen wil doen.

Verschillende onderzoeken laten zien dat stellen die tijd voor zichzelf nemen het inderdaad langer met elkaar uithouden en minder vaak bekvechten rond de kerst. Zet jezelf dus niet vast in dat feestdagenkeurslijf. Laat zien dat je haar begrijpt én dat je zelf ook gewoon een vent bent die tijd voor zichzelf nodig heeft. Geloof me: ze zal het je in januari dubbel en dwars terugbetalen.

Bonje en stress? Zo pak je dat aan

Kerststress sloopt levens, vooral als je samen bent met iemand die alles perfect wil. Moet je weten: uit onderzoek van het CBS blijkt dat bijna 1 op de 4 stellen tijdens de feestdagen meer ruzie heeft dan normaal. Als je niet uitkijkt, knalt je relatie uit elkaar tussen de gourmet en de kalkoen. Gelukkig kun je slimmer te werk gaan.

Eerste tip: hou het simpel. Verwacht geen filmwaardige feestdagen. Als je meisje drie kerstjes op één dag wil fixen, zeg gewoon eerlijk dat dat niet te doen is—zonder drama of vaag gepraat. Eerlijkheid scheelt je een hoop gelul achteraf.

• Zet tijd apart voor elkaar. Al is het maar een uurtje, even samen onder de dekens zonder familie die zich er mee bemoeit.
• Maak duidelijke afspraken. Wie regelt wat? Slaap je bij je ouders of bij haar? Zet het gewoon in je agenda. Klinkt saai, werkt als een trein.
• Ruzie? Niet elke discussie hoeft meteen een vechtscheiding te zijn. Even een rondje wandelen (of naar de kroeg vluchten) kan wonderen doen.
• Check je verwachtingen. Jij denkt: relaxte dagen, zij denkt: alles Pinterest-perfect. Praat erover. Echt.

Bonje over cadeaus komt vaker voor dan je denkt—vorig jaar bleek uit een online peiling van Marktplaats dat 36% van de ondervraagden ontevreden was met kerstcadeaus van hun partner. Spreek gewoon af hoeveel je uitgeeft. Niemand wordt gelukkig van een lege bankrekening én een boze vriendin.

Kortom, geen paniek. Je hoeft het niet perfect te doen — als je maar eerlijk blijft, duidelijk bent en soms gewoon keihard erom lacht. Zo blijft jullie relatie heel, ook als oma voor de vijfde keer vraagt wanneer jullie nou eindelijk eens kinderen nemen.

Escort je relatie naar de volgende ronde

Klinkt spannend, toch? Wat ik bedoel is: als je de feestdagen zonder kleerscheuren doorkomt, til je samen je relatie naar het volgende level. Maar je moet het wel slim aanpakken, anders loop je finaal vast op oudjaarsavond als een zuurpruim.

Er zijn een paar brute tips die echt werken als je samen wilt overleven – en zelfs scoren – deze feestdagen:

• Plan samen, als een team. Gooi je agenda's op tafel, maak duidelijke afspraken en zet alle familiebezoeken gewoon online in een gedeeld overzicht. Coördinatie voorkomt gezeur. Zet er meteen bij wie welk cadeau regelt, wat de budgetten zijn (serieus, geef daar grenzen aan) en wanneer jullie even niks moeten.
• Maak tijd voor elkaar. Niet alleen verplichtingen afwerken – plan een avond zonder familie, zonder vrienden, alleen met elkaar. Al is het een simpele snack op de bank, dat werkt. Even alleen jullie twee middenin al het feestgedruis is goud waard.
• Communiceer eerlijk over stress. Als je merkt dat je geïrriteerd bent, zeg dat dan gewoon. Niks opkroppen. Zet af en toe je telefoon uit, ga met haar wandelen of drinken, en gooi alles open. Stress verdwijnt sneller dan je denkt als je het uitspreekt.
• Seks is geen bijzaak. Geef elkaar tijdens de drukte extra veel aandacht. Even samen uitslapen, zoenen, vrijen… Het is makkelijk om het te vergeten als je moe bent, maar het werkt als lijm.

Sommige stellen krijgen het voor elkaar om elk jaar minder ruzie te maken, puur omdat ze deze basics aanhouden. Uit onderzoek van het Nibud bleek in 2024 trouwens dat stellen die helder communiceren over geld en cadeaus, drie keer minder kans op bonje hebben in december. Holy shit, had ik dat 10 jaar eerder geweten...

Check deze simpele cashflow om stress te vermijden:

Gooi deze bedragen in een gedeeld Excelletje en je voorkomt geld-ellende vóór het te laat is.

Als je deze maanden relaxed met je vriendin doorkomt, is de kans groot dat je haar nog leuker vindt in januari. En als je dan weer even wat tijd voor jezelf mist… geloof me, geef haar dat ook. Zo escort je niet alleen door die feestdagen, maar loop je als een pro richting het nieuwe jaar.