Casual Dating: Alles Wat Je Moet Weten voor de Beste Ervaringen

• By Joren van der Kloet
• 6 Jun, 2025
• 0 Comments

Casual dating is niet voor watjes en al helemaal niet voor mensen die hun agenda volplannen met koffiedates waarbij je de helft van de tijd doet alsof je luistert. Dit is puur voor mannen die graag met open vizier spelen: geen beloftes, geen verwachtingen, gewoon goeie seks en gezelligheid, precies wanneer jij wilt. Denk aan Tinder, Feeld of goeie ouwe café-avond: je staat open voor een geil avontuur zónder dat je achteraf aan haar moeder hoeft uit te leggen wat je eigenlijk in het weekend hebt uitgespookt.

Ik ontmoet dames vaak gewoon via apps, clubs, of zelfs gewoon tijdens het sporten. Kosten? App-abo’tje kost je tussen de €10 en €30 per maand, beetje drankjes erbij en uit eten mag je tussen de €40 en €100 rekenen, afhankelijk van hoe gek je het maakt. Vergelijk dat met een relatie waar je maandelijks honderden euro’s kwijtraakt aan date nights, cadeaus en verjaardagsstress: pik, casual dating is spotgoedkoop – en vaak véél leuker.

• Wat is casual dating eigenlijk?
• Hoe scoor je een goede casual date?
• Waarom is deze stijl van daten zo populair?
• Waarom werkt het beter dan standaard daten?
• Welke kicks krijg je van casual dates?

Wat is casual dating eigenlijk?

Laten we knallen met straight talk: casual dating draait om lol hebben zonder gezeur achteraf. Geen vaste verkering, geen “waar gaat dit heen?” gesprekken, gewoon samen wat tijd doorkomen – vaak met seks erop en eraan, soms met een drankje of filmpje, maar altijd zonder verplichtingen. Je spreekt af, leert elkaar oppervlakkig kennen, je geniet samen, en als je elkaar weer wil zien, regel je wat nieuws. Simpel.

Het is niet hetzelfde als friend with benefits: daar is het vaak alleen seks tussen vrienden. Bij casual daten mag het vriendschappelijk, spannend of zelfs eenmalig zijn. Je hoeft helemaal niks uit te leggen of in te vullen. Hallo vrijheid!

Hoeveel mensen doen eraan mee? In Nederland geeft zo'n 32% van de single mannen tussen 25 en 40 aan dat ze het liefst casual daten (bron: CBS 2023). In grote steden is het helemaal normaal – in Amsterdam, Rotterdam en Utrecht lijkt het soms wel of iedereen op de apps zoekt naar iets ongedwongens. Nog een sick feitje: sinds de komst van datingapps is het aantal Nederlanders dat wel eens een losse scharrel heeft gehad verdubbeld in tien jaar.

Dus als je dacht dat je de enige bent die niet zit te wachten op eindeloze gesprekken over schoonmoeders of trouwplannen: vergeet het maar. Casual daten is de norm aan het worden, vooral voor mannen die hun eigen regels willen maken. Geen verplichtingen, geen zware gesprekken en zeker geen schuldgevoel. Gewoon doen waar je zin in hebt!

Hoe scoor je een goede casual date?

Laten we eerlijk zijn: niemand wil eindeloos swipen en chatten zonder resultaat. Als je een goede casual dating ervaring zoekt, komt het aan op drie dingen: je profiel, hoe je communiceert, en waar je afspreekt. Faal je op één van die drie, dan blijft het bij dromen.

• Profiel is key: Zet scherpe, echte foto’s neer. Niet zo’n halfbakken selfie in het donker. Zorg dat je bio duidelijk is over wat je zoekt: beetje humor, direct en geen bullshit. Vrouwen die voor casual gaan, hebben daar ook geen zin in.
• Wees snel en direct in je chat: Niemand zit te wachten op dagenlang geneuzel. Stuur gewoon een spontaan bericht zonder cheesiness. Bijvoorbeeld: ‘Zin om samen drankjes te doen vrijdag? Geen verwachtingen – gewoon zien of het chill is.’
• Kies de juiste app: Tinder, Bumble en Feeld zijn top voor deze markt. Na wat testen in Amsterdam en Utrecht kun je zeggen: de meeste matches op Tinder zijn echt uit op avontuurtjes. Feeld is voor als je kinky wil doen of met koppels wilt afspreken. Voor beide geldt: premium lidmaatschap maakt uit, je zit sneller in gesprek voor gemiddeld €20 per maand.

Mijn tip: plan dates casual in – bijvoorbeeld in een bar waar je makkelijk wegkomt als de vibe toch niks is. Spreek nooit direct thuis af, dat komt creepy over. Check altijd het tempo van de ander. Gaat ze los in de chat? Grote kans dat er meer in zit. Houd het luchtig, laat weten dat het vooral relaxed moet blijven.

Let op: klets niet te snel over seks in je eerste bericht, maar laat wel doorschemeren dat je op zoek bent naar iets losser. Je merkt vanzelf of iemand mee wil in jouw avontuur. Met deze aanpak scoor je sneller dan de kerels die blijven hangen in slap gelul.

Waarom is deze stijl van daten zo populair?

Je hebt het waarschijnlijk zelf al gezien: overal om je heen beginnen mensen aan casual dating. Geen gezeur over "wanneer gaan we samenwonen?", maar gewoon lol maken, seks en daarna weer je eigen gang kunnen gaan. In de grote steden als Amsterdam, Rotterdam en zelfs Groningen schieten de casual date-apps als paddenstoelen uit de grond. Volgens een enquête van Statista uit 2024 gebruikt bijna 42% van de Nederlandse singles regelmatig een dating-app, waarvan het grootste deel zegt op zoek te zijn naar casual dating in plaats van vaste relaties.

Waarom vinden zoveel gasten dit de bom?

• Vrijheid boven alles: Geen verplichtingen of drama. Als je geen zin hebt om terug te appen, hoeft dat niet.
• Snel resultaat: Via apps als Tinder, Bumble en Feeld heb je binnen een avond vaak al meerdere matches. Je hoeft niet maanden te investeren.
• Variatie: Je kiest zelf, niks moet, alles mag. Ben je klaar met blond? Volgende week swipe je gewoon weer wat anders.
• Geen verborgen kosten: Tuurlijk, je betaalt voor drankjes of premium app-versies, maar je hoeft geen dure cadeaus of etentjes te regelen zoals in een vaste relatie.
• Full control: Je bepaalt zelf waar, wanneer en wie. Geen verantwoording, geen jaloezie.

Hier een overzicht van wat Nederlanders zeggen over casual dating (bron: Statista, 2024):

Je ziet het: deze manier van daten raakt precies de snaar van de moderne vent. Presteren op werk, sporten, vrienden – niemand wil een agenda die volstaat met verplichtingen. Daarom kiezen steeds meer mannen (en vrouwen trouwens ook) voor casual daten.

Waarom werkt het beter dan standaard daten?

Kijk, standaard daten voelt soms als een sollicitatiegesprek. Je zit tegenover elkaar, zenuwachtig of je haar wel mag zoenen, over je toekomstplannen te ouwehoeren terwijl je eigenlijk alleen wilt weten of ze een beetje goed in bed is. Bij casual dating gooi je die hele show overboord. Je bent eerlijk over je intenties – meestal willen jullie allebei gewoon lekker los en geen gezeur over waar het naartoe gaat.

Het grootste voordeel: vrijheid. Niemand verwacht dat je na twee keer afspreken al plannen maakt voor een gezamenlijke vakantie naar Bali. Je houdt je tijd, je geld én je opties open. Niet onbelangrijk: minder jaloerse appjes, minder discussie over waarom je donderdagavond liever met je maten gaat stappen in plaats van met haar een Netflix-serie te bingen.

• Je bepaalt zelf wanneer en hoe vaak je afspreekt.
• Je hoeft geen bullshit-smoesjes te verzinnen als je liever met je Playstation op de bank hangt.
• Je leert veel verschillende vrouwen kennen, dus je wordt echt streetwise in wat werkt en wat niet.

Uit een Nederlandse enquête van 2023 bleek zelfs dat 37% van de mannen die aan casual dating doen, zich een stuk minder ‘emotieslachtoffer’ voelen dan gasten in serieuze relaties. Minder emotionele drama dus, meer tijd om gewoon te genieten. Casual dates werken sneller, kosten je minder moeite én je kunt als het niet klikt, gewoon op naar de volgende. Bizar simpel, toch?

Welke kicks krijg je van casual dates?

Oké, laten we eerlijk zijn: het echte genot van casual dating zit ‘m niet alleen in de seks (al is die meestal next level omdat iedereen zijn best doet). Het is de vibe van vrijheid, de spanning van het onbekende, en de adrenalinerush van een frisse match – dát geeft pas echt een boost aan je ego en humeur.

Je voelt je scherper, want je moet alert blijven: elke date is anders. Geen haar op je hoofd denkt aan vaste patronen of suffe koppels-Netflix-avonden. En ja, je leert jezelf razendsnel kennen. Na een paar van dit soort vlammen weet je precies waar je kicks liggen, wat je afknapt en hoe je charmepunten scoort.

Hier wat concrete voordelen op een rijtje:

• Vrijheid: Vandaag heb je zin, morgen misschien niet – niks moet, alles mag.
• Nul verplichtingen: Geen schoonouders, geen ‘waar ben je?’-appjes, geen stress of drama.
• Avontuur: Elke date kan totaal anders zijn dan de vorige, geen eenheidsworst dus.
• Boost voor je zelfvertrouwen: Je succesmomenten neem je mee, ook buiten de slaapkamer.
• Seks zonder sleur: Omdat niemand iets hoeft ‘vol te houden’, verveelt het nooit.

Er is trouwens een wetenschappelijke kant aan: als je iets nieuws en spannends doet, knalt je dopaminepeil omhoog. Die shot van het 'zou het lukken?' en 'wow, wat gebeurt hier?' is te vergelijken met die van hard sporten of een prijs winnen. Uit een onderzoek van Rutgers University (2022) bleek zelfs dat mannen die regelmatig casual daten, minder last hebben van stress en vaker hun dag energiek beginnen.

Laten we ook niet vergeten: de gesprekken zijn vaak open, eerlijk en totaal niet ongemakkelijk. Niemand doet moeilijk, je zegt waar het op staat. Voor veel mannen is dat zo’n verademing vergeleken met relatiegedoe, dat casual dating verslavend werkt. Geen shit, geen labels – gewoon doen wat lekker voelt, samen met iemand die er net zo in staat als jij.